Você sabia que uma soneca de aproximadamente 20 minutos aumenta a produtividade em mais de 30%? Cada vez passamos mais tempo no local de trabalho, em frente a um computador, num escritório, ao telefone e como consequência o rendimento laboral vai-se degradando ao longo do dia.
Estudos científicos demonstram que um pequeno descanso aumenta exponencialmente a produtividade.
Em países mais desenvolvidos, empresas inovadoras e de topo garantem aos seus funcionários locais de relaxe para poderem usufruir de meia-hora longe do stress do posto de trabalho.
Em contrapartida em países menos desenvolvidos e de mentalidade mais conservadora existe um estigma que associa este comportamento à preguiça.
As empresas devem criar condições e promover este hábito saudável de forma a aumentarem a sua produtividade e o nível de satisfação dos seus colaboradores.
Na foto, uma ideia inovadora da dupla de designers Kawamura-Ganjavian que desenvolveu a almofada-avestruz que permite descansar em qualquer lugar.
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