0 Curso de Desenvolvimento Pessoal

O programa TLT-Talentos em Livre Trânsito é vocacionado para pessoas que procuram emprego e é gratuito.

O programa consiste na aplicação de métodos inovadores criados pela SAPANA e baseado em ferramentas de capacitação e desenvolvimento pessoal em 12 passos:

1. Registo e questionários;
2. Passado e presente; 
3. Futuro;
4. Mentores e treinadores;
5. 4Ss;
6. Workshops;
7. Curriculo e carta de apresentação;
8. Entrevista e testes;
9. Oportunidades
10. Recrutadores;
11. Plano de acção e objectivos;
12. Seguimento.

Esta acção destina-se essencialmente a desempregados, de preferência jovens e com educação superior, contudo a idade não é fator decisivo. Critérios como estar inscrito no Centro de Emprego, ser beneficiário de subsidio e duração do desemprego são fatores preferenciais. Os candidatos devem estar disponíveis para participar no total da duração do programa.

Programa TLT

Início: 14 de Janeiro de 2013

Duração: aproximada: 9 semanas

Organizadores

SAPANA - Organização sem fins lucrativos que iniciou a sua atividade em 2009 e foi oficialmente constituída em 2012.

Inscrições

As inscrições para o TLT estão disponíveis entre 14 e 30 de Dezembro 2012 através do preenchimento de formulário online AQUI.

Se tem dúvidas pode contactar os organizadores através do correio eletrónico: tlt@sapana.org

Localização

ISCTE-IUL Global, Av. das Forças Armadas, Edifício 1, 2ºPiso, 1649- 026 Lisboa, Portugal

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0 Primeiro Emprego EURES

Esta acção pretende ajudar os jovens dos países Europeus a conseguir colocação noutro país da União Europeia e insere-se nas iniciativas Juventude em Movimento e Oportunidades de emprego para os jovens.

Durante os anos de 2012 e 2013 e como ainda é uma iniciativa-piloto pretende-se encaixar 5.000 pessoa com este programa.

Quem se pode inscrever?

• Quem tiver entre 18 e 30 anos;
• Nacionalidade e residência na União Europeia.

O que o candidato ganha

• Pagamento das deslocações para ir a entrevistas;
• Financiamento da mudança de residência para outro país da Europa, com pagamento de deslocação e estadia.

Como posso participar

Nesta primeira fase a acção está apenas implementada na Alemanha, Itália, Espanha e Dinamarca.
Portugal participa como parceiro no projecto liderado pelo serviço de colocação internacional da Alemanha, por isso só serão consideradas as propostas para este país. Procura aqui oportunidades na área de turismo no sul do Tirol que engloba a Alemanha e Áustria.

Se não ficastes esclarecido, para obteres mais informações coloca as tuas dúvidas através do email: eures-de@iefp.pt ou com uma das conselheiras nacionais do EURES:

• Helena Lourenço - email: helena.lourenco@iefp.pt - telefone: 21 498 58 17 (Grande Lisboa);
• Ana Luísa Pimentel - email: ana.pimentel@iefp.pt - telefone: 22 615 92 69 (Porto - Norte);
• Dora Silva - email: dora.silva@iefp.pt - telefone: 239 860 895 (Coímbra - Centro);
• Nídia Figueiredo - email: nidia.figueiredo@iefp.pt - telefone: 261 330 154 (Torres Vedras - Oeste);
• Teresa Évora - email: teresa.evora@iefp.pt - telefone: 265 520 517 (Setúbal - Sul).

O que não interessa

• Ofertas de trabalho no próprio País em que moras;
• Contratos com menos de 6 meses de duração;
• Programas de formação e estágios;
• Ofertas de emprego de Organizações Europeias ou Internacionais como Nações Unidas, Banco Central Europeu, Conselho da Europa, OCDE-Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico, Unicef e Agências ou Autoridades da União Europeia.

Vê o vídeo com mais detalhes da iniciativa

Consulta o Guia do teu primeiro emprego Eures

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0 Para onde Emigrar?

Análise das mais recentes estatísticas de desemprego na Europa e países mais desenvolvidos do Mundo com aconselhamento dos melhores locais para emigrar de acordo com a experiência e formação profissional, tendo como partida o conhecimento de línguas.

Os países com baixo desemprego na Europa mas em ligeira subida são:

• Áustria: 4.5%;
• Luxemburgo: 5.2%;
• Holanda: 5.3%.

Onde o desemprego é baixo e permanece constante ou em ligeira descida:

• Noruega: 3%;
• Japão: 4.1%;
• Alemanha: 5.5%.

Países com níveis de desemprego médio mas estável:

• Reino Unido: 8%;
• Bélgica: 7.4%;
• Suécia: 7.8%;
• Dinamarca: 8%;
• Estados Unidos: 8%.

Países com desemprego jovem (menos de 25 anos) mais baixo:

• Noruega: 8%;
• Dinamarca: 8.1%;
• Holanda: 9.4%;
• Áustria: 9.7%.

A partir deste indicadores e tendo como ponto de partida o conhecimento de uma 2ª língua elaboramos um infografico que aconselha os melhores países para emigrar de acordo com a formação e experiência profissional.

Resumo do Infografico

Para onde é aconselhável emigrar se domina o Inglês e têm experiência na área de:

• Tecnologias de Informação, Programadores e Analistas Informáticos: Reino Unido, Estados Unidos e Noruega;
• Auxiliar de Saúde, Enfermagem, Médicos e Fisioterapeutas: Reino Unido, Canadá e Suécia;
• Engenharia Mecânica, Industrial e de Produção: Noruega, Canadá, Alemanha e Holanda;
• Restauração (hotelaria, restaurantes, bares e cafés), Construção Civil, Motoristas, etc: Alemanha, Dinamarca e Reino Unido.

Se domina a língua Francesa:

• Tecnologias de Informação, Programadores e Analistas Informáticos: Bélgica, Luxemburgo e Suíça;
• Auxiliar de Saúde, Enfermagem, Médicos e Fisioterapeutas: França, Canadá e Suíça;
• Engenharia, Restauração, Construção Civil, etc: França, Luxemburgo e Canadá.

Fontes de Informação

Países com mais oportunidades de trabalho em https://net-empregos.blogspot.com/2012/07/paises-com-mais-trabalho.html

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0 Erros a evitar na procura de trabalho

Quem procura trabalho comete intencionalmente ou não, alguns erros que podem atrapalhar a sua busca e conquista de um emprego. Algumas destas falhas são triviais, no entanto muitos candidatos cometem-nas inconscientemente  Evita-as para maximizar as chances de conseguir o lugar que pretende. Aqui ficam os nossos 6 conselhos sobre as falhas a evitar.

Cuide dos Pormenores

Apresente um aspecto cuidado, limpo e arrumado. Mantenha a sua pasta/mala organizada e sem documentos e papeis inúteis. Uma pasta confusa pode transmitir a imagem de uma pessoa desorganizada e sem métodos de gestão. 

Envie Currículos

A maioria dos candidatos ficam em standby (modo de espera) sempre que são escolhidos para uma entrevista e deixam de responder a outras ofertas, talvez por acreditarem que o lugar já  é seu.
Continue a responder a anúncios e enviar Currículos mesmo que esteja numa fase avançada dum processo de recrutamento.
Não desperdice oportunidades mesmo que a oferta de emprego não preencha os seus sonhos, não tenha todas as qualificações requeridas ou corresponda a uma ocupação temporária. Muitas empresas passam os  funcionários competentes e profissionais para os seus quadros.

Verifique as suas Referências

Confira sempre as referências que coloca no seu CV, é suposto emitirem uma boa opinião acerca de si.
Certifique-se que são preferencialmente gestores, diretores, administradores ou chefes, eventualmente alguns colegas e amigos, embora estes últimos não tenham a mesma importância para o ajudar a conseguir o cargo.
Consulte https://net-empregos.blogspot.com/2011/10/vitae-curriculum.html com ideias para melhorar o Curriculum.

Atitude Positiva

Mesmo que esteja insatisfeito com a sua situação apresente sempre uma atitude positiva, veja cada situação como uma oportunidade, nenhum empregador o contratará se for um resmungão.

Agradecimentos

Mesmo que receba uma resposta negativa, aceite o NÃO com educação e simpatia, agradeça a oportunidade de o terem consultado. Pode inclusivamente enviar um e-mail ou carta de agradecimento desejando sucesso no processo de selecção, certamente na próxima oportunidade de recrutamento vão recordar-se de si.

Recursos Pessoais

Use sempre recursos pessoais nos processos de selecção e recrutamento, evite utilizar o correio electrónico da empresa onde trabalha para responder a anúncios, canetas e malas com logótipos ou qualquer outro equipamento que o associe ao seu empregador atual. Caso contrário poderá transmitir a ideia que usa e dispõe dos meios alheios para uso pessoal.

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0 Empresas procuram modelos amadores

Não se trata de nenhuma proposta de emprego mas apenas uma evidência que indica que as pessoas mais atractivas conseguem melhores vencimentos e oportunidades.

As evidências existem, mas provar é bem mais difícil, até porque nas selecções de recrutamento os responsáveis podem actuar inconscientemente ao contratar os candidatos/as mais atractivos fisicamente.

A Constituição Portuguesa e Europeia (Artigo 21º dos Direitos Fundamentais da União Europeia) é muita clara e proíbe todo o tipo de discriminação por razões de sexo, raça, cor, origem ética ou social, características genéticas, língua, religião ou convicções religiosa, opiniões politicas ou de outro tipo, pertencer a minorias nacionais, património, nascimento, invalidez, idade ou orientação sexual.
É comum encontrar em determinados anúncios o requisito de Boa Aparência, no meio de exigências como experiência profissional e curso superior. Esta boa aparência pode ter duplo sentido:

• Boas condições de higiene, roupa e comportamentos adequados;
• Ou algo mais como boas medidas, bom físico e uma cara bonita.

As investigações demonstram que os efeitos da beleza na hora de selecção afectam de igual modo homens e mulheres. Na prática as mulheres sofrem mais pois os padrões de beleza são mais elevados para o sexo feminino, para isso têm contribuído as imagens difundidas pelos meios de comunicação de mulheres modelos esteticamente perfeitas, super maquilhadas e com distúrbios alimentares, cuja fotos são muitas vezes retocadas usando os famosos programas do género photoshop.
O economista Daniel S. Hamermesh e professor da Universidade do Texas em Austin tem realizado nas últimas décadas diversos estudos sobre o impacto da beleza na economia e nas finanças, se os mais belos trabalham melhor e se os casados tem maior ou menor produtividade.
Na sua obra O Valor da Beleza - Porque as pessoas atraentes têm mais sucesso, concluiu que um homem bonito ganha em média mais 17% do que um feio, e uma mulher bonita mais 13% do que uma feia. Durante toda a vida profissional um trabalhador bonito vai ganhar em média mais 186.000€ do que outro com as mesmas características técnicas mas menos atraente.

Que fazer?

• Se acha que é muito feio/a então conforme-se com a situação, mas se detectar alguma injustiça no seu local de trabalho ou entrevistas de recrutamento denuncie-a, nem que tenha de recorrer aos tribunais;

• Se estiver nos padrões médios de beleza pode sempre tentar aprimorar-se para as entrevistas e testes de selecção, vista-se com gosto, peça conselhos ao seu cabeleireiro para tornar ainda mais o seu visual apelativo, use a maquilhagem correcta, lance o seu charme (Mais ajudas em: https://net-empregos.blogspot.com/2012/06/ajuda-ao-desempregado.html);

• Se é um modelo de capa de revista, parabéns, provavelmente, não precisa de se esforçar muito para  atingir as suas ambições.

Pelos vistos a beleza é um atributo raro mas lucrativo, ser feio não é rentável num mundo do trabalho injusto e impiedoso.

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0 Ajuda ao desempregado

Este artigo destina-se a ajudar os desempregados na vertente psicológica, conselhos e recomendações de forma a superar as dificuldades do sofrimento mental e físico de não ter emprego.

Diversos estudos têm revelado que o desemprego, especialmente de média e longa duração (superior a 6 meses), causa danos psicológicos idênticos à perda de um familiar ou ente querido, e os seus efeitos são geralmente mais prolongados no tempo, manifestando-se mesmo quando já recuperou o trabalho.

O desespero, ansiedade e depressão não devem ser vistos como sinais de fraqueza ou vulnerabilidade, devem ser encarados como uma reacção natural de quem se preocupa, de quem tem sentimentos, estamos a falar de um ser humano e não de um computador.

É nesta fase que os candidatos a um futuro emprego devem estar melhor preparados psicologicamente e fisicamente para poderem enfrentar as provas de selecção e entrevistas das candidaturas, contudo uma longa duração do desemprego e faltas de oportunidade podem desmotivar até os mais fortes levando-os à depressão e ansiedade.

Deixamos alguns conselhos de forma a fortalecer o seu espírito, o seu ego, a sua força mental e física. São conselhos práticos de prevenção e de baixo custo financeiro, pois dinheiro é um bem precioso para quem não têm trabalho.

Exercício Físico
Faça um plano de exercícios físicos de pelo menos 3 vezes por semana com duração aproximada de 45 minutos.
Se na sua área de residência existe um circuito de manutenção aproveite-o para praticar desporto.
Faça jogging ou uma caminhada energética.
O exercício físico traz inúmeros benefícios para a saúde em geral e é um grande percursor da auto-estima.

Voluntariado
Participe num programa de voluntariado. Contacte os Hospitais, Centros Culturais e ONG - Organizações Não Governamentais para  se inscrever num programa de cooperação. Este tipo de iniciativas  para além de valorizar o Currículo Vitae promovem um mundo mais justo e solidário, embora sem qualquer remuneração constituem uma forma de ocupação de tempos livres e uma forma de se sentir útil para a sociedade.

Adaptogénicos

São produtos que fortalecem o organismo e aumentam a resistência  à doença e a factores de sobrecarga física e mental. Falamos de plantas medicinais com provas cientificas que ao contrário dos produtos farmacêuticos não causam dependência, têm um baixo custo, efeitos secundários reduzidos e podem ser adquiridos em qualquer ervanária, loja de produtos naturais ou supermercado. Apresentam-se sob a forma de chá, cápsulas, comprimidos ou ampolas:

• Ginseng (Panax Ginseng) - Indicado como revigorante físico e psíquico, para o stress excessivo;
• Hipericão (Hypericum Perforatum) - Para o tratamento da ansiedade, depressão leve e moderada e problemas de sono;
• Pólen de abelhas - uso para astenia, apatia e stress. Na depressão e sintomas associados. Como revigorante físico e mental;
• Erva-Moura (Withania Somnifera) - Também conhecido como ginseng indiano e usado tradicionalmente para reduzir a ansiedade, facilitar o sono e situações de stress.

Esperamos que esta ajuda seja útil e consiga superar esta fase da melhor forma. Siga os nossos restantes conselhos para vencer o desemprego em:

http://www.net-empregos.info/2011/06/formas-para-vencer-o-desemprego.html

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0 Festas Felizes e um Bom Ano 2012

A nossa equipa deseja-lhe Boas Festas e um Bom Ano 2012.

Para todos aqueles que não têm trabalho, encarem esta quadra da melhor forma seguindo os nosso conselhos em férias e desemprego ou para quem procura o melhor trabalho do Mundo, os nossos desejos são que em 2012 consigam emprego e realização profissional. Contem com a nossa ajuda.

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0 Feira de Empreendedorismo

A primeira Feira de Empreendedorismo de Vila Nova de Famalicão dá a conhecer projectos inovadores.

Organizada pela Associação de Empreendedores e pela Câmara Municipal de V.N. de Famalicão e com o apoio do Instituto Português da Juventude e do IEFP, conta com a participação de mais de 50 empresas e organizações.

A Feira incluí:

• mostra do tecido empresarial;
• programa de apoio às empresas e empreendedores;
• seminários e workshops;
• demonstrações tecnológicas;
• ofertas de emprego.

Local

Casa das Artes

Av. Dr. Carlos Bacelar
Parque de Sinçães
4760-103 Vila Nova de Famalicão

Ver Casa das Artes em Famalicão num mapa maior

Data
De 7 a 9 de Outubro de 2011

Programa

7 de Outubro (Sexta-Feira) 10h00 – Sessão de Abertura pelo Sr. Presidente da Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão e pelo Sr. Ministro da Economia Prof. Álvaro Santos Pereira 11h30 - Seminário: "Empreendedorismo de base inovadora" Eng. Braz Costa - CITEVE  15h15 - Seminário: "Estratégias de Inovação e Empreendedorismo" - Dr. Avelino - Spinpark - Testemunho de jovens empreendedores - Isurgical3D 17h00 - Seminário: "O Associativismo como promotor do espírito empreendedor" - Dra. Mariana Barbosa (Presidente YUPI) 18h00 - Cavaquinhos da Fundação Castro Alves

8 de Outubro (Sábado) 11h00 - Seminário: “O empreendedorismo empresarial” - O processo de criação de um negócio - Financiamentos existentes - Exemplos de sucesso Organização: IAPMEI Seminário Empreenda por favor! 15h00 - Dr. Pedro Santos – Grupo Onebiz 16h00 - Apoio no desenvolvimento de projectos - Dr. Pedro Monteiro – Associação de Empreendedores de V.N. Famalicão 16h30 - Apresentação de Produtos “Empreenda por favor” - Dra. Elisa Nunes – Teamvision 16h45 - Debate Dr. Camilo Lourenço – A cor do dinheiro Organização: OneBiz

9 de Outubro (Domingo) 14h30 - Demonstração de aeromodelismo Espaço exterior Casa das Artes (Jardins em frente) Entidade Responsável: AeroCar Control * Demonstraçães Tecnológicas (todos os dias): - Viagem na locomotiva a vapor - 1º Carro a biomassa da Europa - Protótipos de Matraquilhos Electrónicos - Lusíada - Demonstraçães do CITEVE

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0 Concurso de Ideias e Planos de Negócio

Este concurso de Ideias e Planos de Negócio pretende estimular conceitos que promovam a criação de novas empresas.

O Arrisca.C 2011 é promovido pela DITS - Divisão de Inovação e Transferências do Saber da Universidade de Coimbra.

Quem se pode Candidatar?

Podem concorrer pessoas singulares ou equipas até 5 elementos em que pelo menos um seja estudante ou recém-licenciado há menos de 3 anos por qualquer Instituição Superior de Portugal.

O que apresentar?

Existe total liberdade quanto ao tipo de projecto a apresentar tem de no entanto enquadrar-se numa das seguintes tipologias:

1. Concurso de Ideias: Ideias de Negócio ainda em fase de concepção, sem planos de negócio desenvolvidos;
2. Concurso de Planos: Projectos inovadores com planos de negócio para a constituição de uma empresa que explore comercialmente o projecto.

Como concorrer?

Os projectos devem ser submetidos a concurso até ao dia 30 de Outubro de 2011 com o formulário de candidatura devidamente preenchido e documentação relevante para geral@arrisca-c.pt

O que posso ganhar?

Existem mais de 100.000€ em prémios sendo o primeiro de 5.000€ para a melhor ideia e de 25.000€ para o melhor plano de negócio.

Aceda a Arrisca C para mais detalhes deste concurso de ideias e planos de negócio.

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0 Contrato Google

Quem não gostaria de ter um contrato de trabalho com a Google?

Matthew Epstein levou o seu sonho ao extremo, e embora não sendo nenhum Einstein, criou um site: Google Please Hire Me e um video que pela sua originalidade e boa disposição está a fazer furor e a ser noticia nos media internacionais.

O seu desejo é ser um Product Maketing Manager numa das empresas que já foi classificada como a melhor do mundo para se trabalhar, a Google.

Em tempos de crise e escassez de ofertas no mercado laboral a criatividade é uma arma que pode fazer a diferença numa sociedade onde muitos candidatos apresentam níveis elevados de formação e experiência. Uma das saídas é a diferenciação e aparecer de forma distinta e única. Aqui deixamos mais um exemplo de criação notável e que pode despertar em si uma ideia original para conseguir um contrato na Google ou noutra empresa de nome mundial.

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0 Férias e desemprego

A altura de férias pode ser um pesadelo para quem está no desemprego.

Ou porque o dinheiro é escasso ou a falta de justificação para descansar quem na realidade não está a trabalhar.

Nos meses de Verão as ofertas de trabalho diminuem drasticamente (excepção às profissões relacionadas com o turismo), não há entrevistas e muitas empresas fecham mesmo para descanso do pessoal.

Como deve então um desempregado enfrentar esta altura do ano sem grandes danos psicológicos?

Se leu o nosso artigo "Formas para vencer o desemprego" e o seguiu à risca então encara esta sua nova condição como uma profissão.

Partindo deste pressuposto então também merece umas merecidas férias desta sua nova actividade, até porque os seus "Clientes" estão fechados durante esta temporada.

Escolha um destino tendo em atenção o orçamento limitado:

• Casas de amigos ou familiares;
• Opte por alugar apartamento barato no Algarve;
• Procure por promoções que podem ir até 2 por 1.

Lembre-se que o essencial é desanuviar gozando umas boas férias para depois reiniciar a sua ocupação com energia e perseverança para conseguir vencer o desemprego.

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0 Formas para vencer o desemprego

É difícil vencer o desemprego, manter a moral elevada e continuar a pesquisa de novas oportunidades de trabalho sem desmoralizar. Deixamos aqui algumas formas para vencer o desemprego facilmente:

Torne-se num perito

A sua função actual é "Procurar Trabalho" e por isso veja esta nova profissão como um desafio que merece o seu melhor empenho, tal como outros desafios que já teve no passado. Não se limite a responder aos anúncios, seja pro-activo,  analise todas as oportunidades e contactos que dispõe. Imagina que o contratavam para arranjar um emprego, como procederia, actue dessa forma.

Ligue-se a pessoas que acreditam em si

Mantenha-se próximo de pessoas que acreditam em si e confiam que vai conseguir ultrapassar este obstáculo, essa força vai ajudá-lo a manter o moral e auto-confiança elevados.

Seja Voluntário

Ofereça-se como voluntário em organizações de caridade, Cruz Vermelha, Quercus, hospitais, grupos comunitários e até grandes empresas. Ofereça o seu valor profissional, fará sentir-se útil e poderá estabelecer novos contactos  que o podem conduzir a novas oportunidades de trabalho.

Rotina

Estabeleça uma rotina diária, não se desleixe. Faça uma agenda diária com horários definidos e cumpra-os, isso vai ajudá-lo a aumentar a produtividade na sua nova ocupação: Procurar Trabalho.

Tempo Livre

Estabeleça na sua rotina diária um horário para o tempo livre, desde ginástica, corrida, jardinagem, leitura ou uma simples caminhada a pé diariamente. Ajuda a quebrar o stress e a libertar as endorfinas para o deixar bem disposto.

Não desanime

É comum desanimar e sentir alguma frustração após várias entrevistas sem qualquer resposta, e começar a por em causa o seu valor e forma de actuação. Não é caso para isso, lembre-se que nos tempos que correm as oportunidades são escassas e os concorrentes são muitos, você não é um caso isolado, acontece o mesmo com outros milhares de candidatos, provavelmente aconteceria o mesmo até com génios como o Einstein.

Contacto Físico

As novas formas de comunicação como os e-mails e redes sociais (LinkedIn, Facebook e Twitter) são muito úteis na forma de pesquisa e contacto mas deve igualmente promover o contacto físico, quanto mais não seja um café com os seus antigos colegas de escola e profissão, amigos e conhecidos. O isolamento no desemprego de longa duração pode conduzir à depressão. Se estiver cara a cara será mais fácil recordarem-se de si.

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